• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
11:19 

5 критических условий для успешной работы дома

Источник: lifehacker.ru

Вы переполнены энтузиазмом и идеями. Это ваш первый день работы дома, первый день в полном фрилансе. Первый день свободы.

Пройдет всего несколько дней или, может быть недель, прежде чем вы поймете, что что-то не так. Ваша привычная организация дня совершенно не работает в новых условиях, а производительность по сравнению с офисной сильно подхрамывает. Совершенно очевидно, что работа дома требует совершенно другого подхода, других методов, чем офисный труд. Давайте разбираться каких именно.



В чем разница?

Когда мы выныриваем из душного офиса на свободу, многое видится нам несколько в розовом свете. Но каждая медаль имеет и обратную сторону. Мы подробно рассматривали подводные камни фриланса в этой статье, а сейчас повторим только основные аспекты.

Во-первых, никто теперь не стоит у вас над душой и не следит за вами. Вы сами несете ответственность за ваши успехи и провалы.

Во-вторых, так как вы, скорее всего, теперь работаете один, то некого попросить о помощи или совета. Социальный аспект тоже может значительно пострадать. Или, по крайней мере, ваша социальная жизнь будет очень отличаться от того, что было раньше.

В-третьих, вы сами задаете для себя правила организации рабочего процесса. Вместо работы «от звонка до звонка» по утвержденным свыше инструкциям, вы получаете полную свободу действий. Хотите, работайте по три часа в день или всю ночь до рассвета, используйте удобные лично вам инструменты и программы, придумайте новые способы выполнения заданий — все, что вам придет в голову.

Самое главное, что вам нужно осознать, домашняя работа в корне отличается от вашего офисного прошлого. Для того, чтобы она была успешной, вам понадобятся совершенно другие навыки и привычки.

Пора приступить к делу

читать дальше

А какие хитрости обустройства фрилансерской жизни узнали вы за время своей деятельности? Какие советы можете дать начинающим домашним работникам? Поделитесь с нами своими профессиональными секретами в комментариях, это будет интересно всем.

Вопрос: Какой ваш опыт работы из дома?
1. Не пробовал, но планирую  19  (36.54%)
2. Пробовал - не подошло  14  (26.92%)
3. Работаю из дома и счастлив  19  (36.54%)
Всего: 52

@темы: Статьи

11:10 

Волшебная техника запоминания прочитанного - SQ3R или SQRRR

К сожаление, в школе нас не учат, как правильно воспринимать и запоминать прочитанную информацию. Большинство учителей считают, что ученики должны прочитывать книжки от корки до корки и информация должна навечно отпечататься в их голове. От такого метода если и есть толк, то весьма сомнительный, потому что в школе мы старательно зазубривали материал, рассказывали у доски и забывали практически сразу после того, как выходили из класса. Для того, чтобы новые материал был усвоен, его мало прочесть. Его нужно понять. Если же объем информации внушительный, на ее усвоение может уйти огромное количество времени и сил. А во время сессии и экзаменов такая трата времени для учащихся — непозволительная роскошь.

Если бы я раньше знала о таком методе чтения и запоминания информации, подготовка к экзаменам проходила бы гораздо легче и толку от нее было бы гораздо больше.

Метод называется SQ3R или SQRRR — «survey, question, read, recite and review», то есть «оценка, вопрос, чтение, воспоминание и рецензия». Практически это то, к чему в итоге приходят все студенты на второй или третий год обучения.

Оценка

Сначала мы проводим оценку документа: сканируем его содержание, вступление и заключительную главу для того, чтобы получить общее представление. Этот беглый взгляд на книгу или документ даст вам возможность понять, содержит ли он необходимую информацию. Если нет, значит не стоит тратить на это время.

Вопрос

Запишите любый вопросы, которые приходят вам на ум по поводу интересующей темы. Еще раз просканируейте взглядом документ и отметьте про себя моменты, которые могут содержать в себе ответы. Вопросы в этом случае можно приравнять к целям исследования, ради которого вы читаете текст, а понимание ответов помогут вам структурировать полученную информацию.

читать дальше

Интересно было бы узнать, каким образом вы усваиваете прочитанный текст. Особенно когда нужно прочесть большой объем, а времени на это отведено мало.

Вопрос: Вы...
1. Читаете как можно быстрее, сколько успеете  18  (29.03%)
2. Читаете по диагонали  27  (43.55%)
3. Читаете только первые абзацы глав  4  (6.45%)
4. Используете методы скорочтения  3  (4.84%)
5. Ищете в сети краткий пересказ или реферат  10  (16.13%)
Всего: 62
Всего проголосовало: 45
12:25 

Как по семи признакам определить, что костюмчик сидит ОК



Даже самый прекрасный и дорогой костюм не будет смотреться на вас, если он плохо сидит. Мы расскажем о семи признаках, на которые следует обратить внимание при выборе костюма. Если вы учтёте их все, то костюмчик будет сидеть идеально.

1. Обращаем внимание на плечи костюма, они должны идеально совпадать с вашими, не нависать и не быть короче.

2. Ваша прямая ладонь должна легко скользить между телом и лацканами, когда верхняя пуговица пиджака застёгнута. Если рука сжата в кулак, то костюм должен натягиваться в районе пуговицы.

3. Верхняя пуговица (если это пиджак с двумя пуговицами) или средняя пуговица (если всего их три) не должна быть ниже пупка.

4. Пиджак должен заканчиваться примерно там, где начинаются ваши пальцы рук, если вы вытянете руки вдоль туловища.

5. Рукав пиджака должен заканчиваться в том месте, где соединяется запястье и большой палец.

6. Манжета рубашки должна быть видна из под рукава пиджака примерно на 7-13 мм.

7. Ширина манжеты брюк — 3 см. Спереди штанина должна образовывать небольшой надлом.

Будьте внимательнее при примерке, чтобы выглядеть всегда отлично!

lifehacker.ru

12:29 

Калькулятор, который поможет расcчитать время отхода ко сну

Задача: вам нужно проснуться в 6 часов утра, но при этом нужно сделать количество работы, равное n, которое стремится к бесконечности. Вопрос: когда лучше лечь спать, чтоб утром не быть разбитым и не спать на ходу весь следующий день?



В аюрведе идеальным временем для сна, во время которого организм полностью восстанавливается, считается промежуток с 10 вечера до 12 ночи. То есть для того, чтобы утром быть свежим и бодрым, нужно заснуть до 10 вечера. Но что делать, если в данный момент такая роскошь невозможна? Нужно просто посчитать на специальном калькуляторе ;)

Есть такой волшебный калькулятор sleepyti.me, который поможет рассчитать время, когда можно лечь спать, если перед вами стоит задача — проснуться в определеное время и при этом быть хотя бы в относительно бодром состоянии.



как им пользоваться?

Вопрос: Полезный калькулятор?
1. Да!  50  (84.75%)
2. Нет  9  (15.25%)
Всего: 59

@темы: Методы, Ссылки

19:27 

Как все успеть?

Mistress of Copper Pelvis
— А откуда вы знаете, что я ненормальная?
Как все успевать - нас научат, а вот стало интересно другое. Что вы уже не успели и почему? И когда успеете это сделать? :)

@темы: Самоорганизация Изнутри - Наружу

10:22 

Взаимосвязь суточных ритмов человека и повседневных дел

В этой статье мы расскажем про лучшие часы для того, чтобы почитать, вздремнуть, сходить к врачу или к парикмахеру. Эти часы зависят от нашей биологии и наших суточных ритмов. Рекомендации дают известные доктора наук и врачи, которые потратили немало времени на изучение взаимосвязей между часами в сутках и человеческим поведением.

Читать и усваивать информацию лучше всего в 8 утра или 10 вечера

Если вам нужно повторить свои тезисы перед презентацией или вспомнить все имена родителей одноклассников вашего ребенка (потому что сегодня вы отправляетесь на родительское собрание), то утро — самое подходящее для этого время, «быстрая» память в эти часы наиболее активна.

Для более глубокого запоминания информации (например, завтра заседание книжного клуба, а вам нужно срочно осилить ещё несколько глав «Войны и Мира») подойдет вечер. Вот что говорит Майкл Смоленский (профессор экзогенной психологии и автор книги «The Body Clock Guide to Better Health: How to Use Your Body’s Natural Clock to Fight Illness and Achieve Maximum Health»): «Наша память зависит от действия нуклеиновых кислот, а те, в свою очередь, от циркадных ритмов». Другими словами, наш мозг не может в течение дня запоминать одинаково: есть пики и спады. Студенты часто бессознательно, но успешно пользуются циркадными ритмами, когда учат материал вечером, а утром его повторяют.

Пойти к врачу лучше всего в 8-9 утра или 1-2 дня

В это время доктора ещё не утомлены количеством пациентов. Обычно доктор принимает в две смены, а значит вы попадёте как раз к началу одной из них. Если анализы нужно сдавать на голодный желудок, то конечно логично сделать это утром, чтобы не ходить голодным полдня.

Если вы отправляетесь к врачу, который кроме приёмов проводит операции, то постарайтесь попасть в тот день, когда у него их нет, иначе рискуете очень долго прождать его или застать в сильном утомлении.

В вечерние часы (5-7 вечера) также есть риск долго проторчать в очереди, ведь многие решат после работы заскочить к врачу.

Ну а в аптеку лучше зайти часа в 3 дня. Велик шанс, что вы будете единственным посетителем.
читать дальше

@темы: Методы

12:33 


— Единственное, что у меня эффективно работает, это мое воображение!

09:20 

Растяжка в кровати: 6 полезных упражнений

Выполнение данного комплекса упражнений по утрам поможет стряхнуть с себя остатки сна, приободриться и станет отличным началом дня. Не менее полезно слегка потянуться и перед сном: вы сможете расслабиться, забыть о дневных стрессах и заботах, настроиться на ночной отдых.

1. Скручивания на спине


В положении лежа на спине согните и подымите левое колено, а затем опустите его на правую сторону. Одновременно левая рука и  плечо вытянуты перпендикулярно корпусу, голова повернута влево. Правой рукой можете помогать себе, нажимая на бедро и добиваясь еще большего эффекта скручивания. Оставайтесь в таком положении 30 секунд, затем поменяйте сторону.

читать дальше

09:05 

Trello — Управление задачами в стиле канбан

Я все еще в поиске подходящего менеджера задач, присматриваюсь к Trello, нашла хорошее его описание:



Про канбан вы можете почитать в википедии да и гугл в помошь, скажу лишь то что впервые была реализавна данная система кампанией Toyota.

Доски

Работа с сервисом представляет собой перемещение карточек(задач) по созданным спискам на досках. Особо описывать сам сервис я не буду, а опишу как у меня организована в нем работа. В моём случае это 3 доски: Active, Ideas, Later.

Acitive

Доска для текущих активных задач и задач которые надо выполнить в ближайшее время. В ней 3 списка для карточек:
- To Do (список того, что надо сделать)
- Doing (список того, что находится в работе)
- Done (выполненые задачи)

читать дальше

@темы: Программы

09:57 

Как осознать во сне, что это сон

Основной вопрос, который возникает у человека, желающего проснуться во сне, это: «Как я пойму, что это сон?». Получить на него ответ не так просто, хотя и возможно. Такие методы, как попытка взлететь или проткнуть пальцем свою ладонь, часто срабатывают, поскольку свойства объектов и пространства в сновидении частично поддаются влиянию намерений спящего. В частности, некоторые практикующие осознанные сновидения отмечают некоторое сопротивление (ощущение упругости) при попытке проткнуть пальцем твердый предмет, либо необходимость нескольких попыток. Встречный вопрос, который может возникнуть, это: «Как понять, что это реальность, а не сон?». Стивен Лаберж даёт множество простых методик, которые позволяют понять, спите вы или нет: читать дальше

@темы: Методы

08:04 

9 правил бездельника. Имитируем бурную деятельность на работе

1. Никогда не ходите без документа в руках.

Люди с документами в руках выглядят как самые напряженно работающие сотрудники. Люди с пустыми руками выглядят так, как будто собираются в кафе или ошиваются без дела. Кроме этого, обязательно берите документы на ночь на дом, создавая таким образом впечатление, что вы работаете больше, чем на самом деле.

2. Используйте компьютер, чтобы выглядеть занятым.

Садясь за компьютер, причитайте по поводу неисправности или неудобности (нового) программного обеспечения - это выглядит как "работа" для случайного наблюдателя. При этом можно делать что угодно, даже отдалённо не связанное с рабочей деятельностью. Если вас заловит босс - а он вас обязательно заловит - ваша лучшая защита - заявить, что вы изучаете новое обеспечение/мануал, и таким образом экономите деньги, которые пришлось бы потратить на ваше обучение.

3. Бардак на столе.

Порядок на столе выглядит так, как будто мы работаем недостаточно напряженно. Соорудите груды документов на своем рабочем месте. Для наблюдателя прошлогодняя работа выглядит так же, как и текущая, значение имеет только объем. Нагромоздите их в ширь и ввысь, и чтобы торчало во все стороны. Если к вам должен кто-то прийти, заройте документ, который вам понадобится, в середину кучи, и напряженно ищите его только во время визита посетителя.

4. Автоответчик.

Никогда не отвечайте на телефонные звонки, если у вас есть автоответчик. Люди вам звонят не для того, чтобы дать вам что-то за ничего, а для того, чтобы ВЫ делали работу для НИХ. Пропускайте все звонки через автоответчик. Если кто-то оставляет сообщение для вас и оно угрожает работой, ответьте на него во время обеденного перерыва, когда вы знаете, что человека нет на месте - это создает впечатление о вас, как о человеке очень ответственном и добросовестном.

5. Выглядите нервным и раздраженным.

Необходимо стараться постоянно выглядеть нервным и раздраженным, чтобы у боссов создалось впечатление, что вы все время заняты.

читать дальше

:chup2:

@темы: Тонкости и хитрости

10:23 

Как научиться вставать рано или в определенное время

Для этого надо перестать есть за 12-16 часов до того, когда вам нужно встать. Организм начнет считать "утром" то время, когда вы первый раз поели после этого 12-16 часового перерыва.

@темы: Тонкости и хитрости

13:00 

:)



— Я не ленивый! Просто у меня очень сильная мотивация НИЧЕГО НЕ ДЕЛАТЬ.

08:47 

Синдром «Монаха на три дня» или как довести дело до конца

Есть ли что-то в вашей жизни, за что вы брались и делали запоем по несколько дней (недель, месяцев), а потом бросали? Занятия спортом, изучение нового языка, чтение книг, посещение театров — список можно продолжать до бесконечности. О том, сколько раз начиналась новая жизнь с понедельника, я лучше промолчу.

А потом вдруг рвение куда-то исчезало, находилось великое множество отговорок и причин, которые мешали и дальше продолжать начатое. Японцы называют это состояние «three days monk» — «монах на три дня». Лео Бабаута берёт японскую мудрость на вооружение и делится своим опытом борьбы с этим синдромом.

Возможно, что-то отпало просто за ненадобностью. Но мне бы хотелось напомнить вам о том, что всё, что мы бросаем, потому что это занятие кажется бессмысленным или не очень важным на данном жизненном этапе, может впоследствии превратиться в замечательную упущенную возможность. Я ни в коем случае не хочу призывать доводить все появившиеся идеи до победного конца. Я предлагаю отсеивать и выделять главное, и постоянно напоминать себе поставленную цель, из-за которой вы начали заниматься чем-то новым. Просто чтоб потом не пришлось кусать локти от сожаления об упущенных возможностях (проверенно на собственном опыте).

Бабаута в свойственном ему стиле минимализма и в очень доступной форме рассказывает о том, как ему удалось побороть этот синдром и из «монаха на три дня» стать «молящимся каждый день».

Не заставляйте себя


Принуждение ещё ничем хорошим не заканчивалось, какими-бы благими ни были намерения. При этом постепенно вырабатывается стойкое отвращение к тому, что заставляют делать через силу. Никто не застрахован от неприятного чувства неохоты приступать к делу, от которого ещё только вчера загорались глаза только при одном упоминании. Мы все склонны к перепадам в настроении. Вместо того чтобы заставлять себя делать что-то, нужно постараться найти положительные моменты, которые бы мотивировали.

Например, у меня до сих пор случаются моменты, когда нужно заставлять себя буквально пинком идти в спортзал или на пробежку. Но стоит мне вспомнить о том, что в спортзале при первых же звуках музыки у меня поднимается настроение, а бег является отличным способом скинуть лишнюю агрессию, и ноги уже сами несут меня на тренировку.

Увеличивайте постепенно


читать дальше

@темы: Статьи

02:16 

Клавиатурные сокращения

38 клавиатурных сокращений, которые работают в любом браузере

Работа с вкладками

Ctrl+1-8 – Переключение на вкладку, положение которой на панели вкладок соответствует нажатой вами цифре.

Ctrl+9 – Переключение на последнюю вкладку независимо от ее номера.

Ctrl+Tab – Переключение на следующую вкладку, то есть на одну вправо.

Ctrl+Shift+Tab – Переключение на предыдущую вкладку, то есть на одну влево.

Ctrl+W, Ctrl+F4 – Закрыть текущую вкладку.

Ctrl+Shift+T – Открыть повторно последнюю закрытую вкладку.

читать дальше


Клавиатурные сокращения для работы с текстом


Работа со словами


Ctrl+Стрелка Влево – перемещение курсора на начало предыдущего слова.

Ctrl+Стрелка Вправо – перемещение курсора на начало следующего слова.

Ctrl+Backspace – удалить предыдущее слово.

Ctrl+Delete – удалить следующее слово.

Ctrl+Стрелка Вверх – переместить курсор на начало параграфа.

Ctrl+Стрелка Вниз – переместить курсор на конец параграфа.

читать дальше

@темы: Тонкости и хитрости

08:42 

Примеры поз для групповых снимков

Очень хорошая статья, которая позволит сэкономить время и силы на создание качественных групповых фото.

Обычно существует 3 типа групповых фотографий: деловые и официальные фотографии большого количества людей, более неформальные фотографии группы друзей и третий тип – семейные снимки. Давайте рассмотрим примеры и идеи для каждого из них.

1. Если вы работаете с большой группой людей, вы не сможете проконтролировать позу или выражение лица каждого из них. В этом нет ничего страшного, если вы уделяете достаточно внимания общей композиции. Представьте всю группу как единый объект. Убедитесь, что каждого человека видно на фотографии.



читать дальше

@темы: Тонкости и хитрости

08:24 

О мужском стиле

Мне показалась эта статья важной и полезной, особенно, в свете недавнего поста о дресс-коде.

Последние штрихи в образе



Сегодня я расскажу о последних штрихах в классическом образе – то, что разделяет хорошо знающих мужской стиль мужчин и обычных людей.

Эта статья написана исходя из того, что у вас все остальное в образе уже подобрано правильно – сорочка, галстук, костюм, обувь. Все хорошо сидит и надлежащего внешнего вида, словом вам интересны детали. Начнем!

Галстук:



В основном ошибки у большинства мужчин в трех пунктах:

читать дальше

09:43 

Evernote как ToDo менеджер. Система продуктивности The Secret Weapon

Источник: betteri.ru

Суть системы

Систему "The Secret Weapon" (далее TSW) разработали и продвигают ребята из компании TrueToniqs, в миру занимающиеся производством и продажей натуральных энергетических напитков.

TSW использует функционал Evernote для создания единого центра управления информацией, а по части идеологии опирается на GTD. Одной из самых сильных сторон The Secret Weapon является плотная интеграция с электронной почтой, что позволяет легко превращать обычные письма в задачи и управлять ими.

Сами TrueToniqs описывают суть своей системы с помощью емкой формулы:
«Email + Evernote + GTD = No bullshit approach to productivity».

Базовые настройки The Secret Weapon

Сейчас я покажу, как быстро выстроить основу будущей системы. Сначала я буду давать описание «официальных» рекомендаций от создателей TSW, а курсивом будет идти описание моего опыта заточки «под себя».

Для начала нам нужно создать три блокнота: «Справка», «Задачи» и «Сделал». Два последних для удобства можно объединить в набор блокнотов «Дела», вот так.



Блокнотом «по умолчанию» будет являться блокнот «Задачи».

Названия у блокнотов говорящие.

читать дальше

@темы: Методы

11:49 

10 поводов одеться


Очень подробная, большая статья для тех, кто хочет знать, как куда правильно и уместно одеться (от переговоров и госучереждений до сельских дискотек). Иллюстрированная шпаргалка прилагается.


Дресс-коды для успешной мимикрии в обществе бизнесменов, хипстеров, богемы, послов и бабушек.



Способов «распознавания по одежке» существует множество, а описания отдельных кодов вроде Business Traditional, White Tie или Semi-formal при желании можно найти и в интернете, и в модных журналах. Тем не менее это не освобождает от ежедневных практических вопросов: в чем пойти в ДЕЗ или на премьеру в Большой, как одеться, идя в хипстерское кафе или в гости к начальнику? «Русский репортер» выбрал и проанализировал десять «проблемных» жизненных ситуаций.

1. КУЛЬТУРНЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ

Большая театральная премьера, открытие театрального или кинофестиваля

Многое зависит от того, какие у вас места: бриллианты на галерке так же неуместны, как свитер в партере. Европейский этикет предписывает мужчинам надевать смокинг или классический мужской однотонный костюм. Женщина приходит в вечернем платье, однако его длина в последние годы заметно сократилась: время юбок в пол ушло — в Европе их носят только бабушки-театралки, а остальных считают уместнее платье до колена или дорогой вечерний костюм. Количество драгоценностей, мехов и степень открытости плеч также определяется стоимостью билетов.

читать дальше

@темы: Статьи

08:38 

10 способов потратить деньги с пользой

Деньги нужно уметь тратить так, чтобы они приносили пользу. Несколько идей, которые помогут это осуществить:

  1. Путешествуйте. Путешествие – это, пожалуй, самый приятный и незабываемый способ потратить деньги, ведь оно предоставляет уникальную возможность побывать в новых местах, познакомиться с чужой культурой и получить массу впечатлений и положительных эмоций.

  2. Займитесь здоровьем. Здоровье, как известно, не купишь. Но это не значит, что можно на нем экономить. Регулярные тренировки – это лучший способ поддерживать форму, а они требуют определенных затрат. Даже если вы будете заниматься спортом, не посещая платных спортзалов, вам все-равно понадобятся деньги на инвентарь. Будьте готовы отдать их, ведь они вернуться к вам в виде крепкого здоровья.

  3. Исправьте то, что сломано. Игнорируете шум в коробке передач? Откладываете переустановку системы на ноутбуке? Как долго бы вы не тянули, рано или поздно придет момент, когда эти мелкие неприятности превратятся в большие, требующие немедленного исправления. Глупо откладывать то, что в любом случае неизбежно. Если вы обнаружили какую-либо неисправность, постарайтесь сразу же удалить ее, а не откладывать до того момента, когда это потребует во много раз больше сил, денег и времени.

  4. читать дальше

    Какие у вас лично приоритеты в трате денег (на себя)?

    У меня примерно так:
    - Нормальная и полезная еда.
    - Хорошие средства по уходу.
    - Развлечения.
    - Здоровье (спорт или танцы).
    - Хорошая одежда.
    - Путешествия.
    - Подарки близким.

    На что я трачу минимум или вообще не трачу (я живу одна, так что это, наверное, сильно влияет):
    - На мебель и безделушки в дом (вазочки и прочее)
    - На бумажные книги

@темы: Статьи

Как все успевать

главная